Masaż Shantala to delikatna technika masażu niemowląt i małych dzieci, wywodząca się z Indii. Została spopularyzowana w Europie przez francuskiego położnika Frederique’a Leboyera, który dostrzegł, jak ogromny wpływ ma dotyk na rozwój emocjonalny i fizyczny malucha.
Dlaczego warto wykonywać masaż Shantala?
Regularne masowanie dziecka przynosi wiele korzyści zarówno jemu, jak i rodzicom. Dla malucha to nie tylko przyjemność, ale też sposób na:
-
lepszy sen i wyciszenie,
-
łagodzenie kolek i napięć brzuszka,
-
wzmocnienie układu odpornościowego,
-
rozwój świadomości ciała i koordynacji ruchowej.
Dla rodzica masaż Shantala to wyjątkowy czas bliskości i komunikacji z dzieckiem. Pomaga lepiej zrozumieć jego potrzeby i emocje.
Jak wygląda masaż Shantala?
Masaż wykonuje się w ciepłym, spokojnym miejscu, najlepiej po kąpieli, kiedy dziecko jest zrelaksowane. Do masażu używa się naturalnego olejku, np. migdałowego lub kokosowego. Ruchy są płynne, rytmiczne i pełne czułości. W trakcie ważne jest utrzymanie kontaktu wzrokowego i mówienie do dziecka spokojnym głosem.
Kiedy rozpocząć masaż Shantala?
Masaż można wprowadzić już od pierwszych tygodni życia dziecka, o ile pediatra nie widzi przeciwwskazań. Warto zacząć od krótkich sesji i stopniowo wydłużać czas.
Podsumowanie
Masaż Shantala to coś więcej niż technika – to język miłości i bliskości. Pomaga w budowaniu bezpiecznej więzi, wspiera rozwój dziecka i daje rodzicom poczucie spokoju oraz pewności w codziennej opiece.
Kliknij po więcej: https://masaz-shantala.pl/
